乳腺癌术后注意事项

(略) (略) 杨明

癌症一词有史以来就是人们最恐惧的词汇。一旦得了癌症，仿佛整个人都陷入了无尽的黑暗。癌细胞在身体里快速扩散，让人无所适从。加之癌细胞扩散导致的各种身体不适，更是让人胆战心惊。其中，乳腺癌号称女性健康的第一大杀手，大部分乳腺癌需要通过手术进行治疗。手术之后的注意事项，你了解过吗？
一、放松心态
首先患者要有一个豁达开朗的心态，因为较之术前，患者从心态上会有一个释放。术后患者要保持积极乐观的心态，培养兴趣爱好，合理宣泄不良情绪。走进大自然，做好不良反应管理，这样才能够完成后续的一些必要治疗。
二、伤口和引流护理
出院后2-3天需要换药，这期间我们应该保持敷料清洁干燥，观察切口情况，有无红肿、硬结、血肿、渗出、化脓等。如出现上述情况， (略) 换药、 (略) 理。患侧肩部可以垫一个软枕，抬高患肢，伤口用腹带加压包扎，但应注意观察患肢远端的血液供应情况。引流管是为了排除积液血液，促进皮瓣，胸壁和腋窝组织黏附， (略) 的患者尤其需要注意固定引流管，保持引流管畅通。平卧时引流袋应低于腋中线（沿腋窝中点做一条垂线，即为腋中线），站立或活动时应低于胸部切口，防止引流液逆流引发感染。此外，还需要每日更换引流瓶并观察引流液的形状、颜色、量。正常情况下，引流出的液体是血性，逐渐变浅，渐成黄色，最后消失。术后1-2天每日引流血性液体50-100ml，以后逐渐减少，术后4-5天创腔无积液,创面皮肤紧贴即可拔管。一旦发现引流液出现异常，如引流液颜色发紫，引流量增加等，都应该及时与医生联系，由医生进行专业的操作。
三、预防患侧上肢水肿
预防患侧上肢水肿主要遵循2个原则，避免上肢血流过高和避免淋巴回流阻力。基于这2个原则，患者就需要注意：预防患侧上肢损伤、感染。避免患侧上肢药物注射、抽血、免疫接种以及血压测量。避免患侧上肢高温，如热水长时间浸泡、日光暴晒、高温桑拿浴等。避免穿戴过紧的内衣、项链和吊带胸罩。避免患侧上肢做高强度的运动、搬运重物等活动。出现上肢水肿后 (略) 进行治疗。
四、适当锻炼
术后要坚持进行一些功能性的锻炼，一般术后二十四小时之内只能在床上慢慢活动，听从医生的叮嘱，引导自身进行一些小的功能性的锻炼，慢慢的循序渐进。术后2-3天可以结合自身情况下床慢慢的活动，但上半身尽量避免做一些大的动作，只能做手部、腕部或肘部的一些伸展动作。
五、合理饮食
1.食物多样化。患者术后产生的恶心呕吐直接抑制了消化机能，导致患者食欲减退，此时不必强求患者多进食，可少食多餐，给予清淡的流质或半流质饮食、如稀饭、清汤、蒸蛋等，努力做到食物多样化。
2.多吃维生素丰富的食物。如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等。这些食物有利于阻止细胞恶变扩散，促进患者食欲、减轻放射治疗引起的症状。
3.吃一些抗癌食物。乳腺癌手术之后一定要多吃一点富含抗癌效果的食物，如马铃薯、黄豆、胡萝卜、大枣、西红柿、大蒜、大葱、大白菜等。
4.适当吃一些含糖类食物。因为化疗后患者体内的糖会遭到破坏，糖元素快速下降，血液中的乳酸增多，这对手术后的患者很不利，所以要适度的补充一下。
5.补充蛋白质。如鱼类，鸡蛋，牛奶，豆制品等，其中牛奶和鸡蛋可以改善放疗后蛋白质的紊乱。这样能有效的提高患者身体的抗癌能力。
六、定期复查
术后2年内，一般每3个月复查1次；术后3-5年，每6个月复查1次；术后5年以上，每年复查1次，直至终身；如有异常情况，不局限于复查时间，应当及时就诊。因患者个体情况不同，具体复查时间请谨遵医嘱。

乳腺癌术后注意事项

(略) (略) 杨明

癌症一词有史以来就是人们最恐惧的词汇。一旦得了癌症，仿佛整个人都陷入了无尽的黑暗。癌细胞在身体里快速扩散，让人无所适从。加之癌细胞扩散导致的各种身体不适，更是让人胆战心惊。其中，乳腺癌号称女性健康的第一大杀手，大部分乳腺癌需要通过手术进行治疗。手术之后的注意事项，你了解过吗？
一、放松心态
首先患者要有一个豁达开朗的心态，因为较之术前，患者从心态上会有一个释放。术后患者要保持积极乐观的心态，培养兴趣爱好，合理宣泄不良情绪。走进大自然，做好不良反应管理，这样才能够完成后续的一些必要治疗。
二、伤口和引流护理
出院后2-3天需要换药，这期间我们应该保持敷料清洁干燥，观察切口情况，有无红肿、硬结、血肿、渗出、化脓等。如出现上述情况， (略) 换药、 (略) 理。患侧肩部可以垫一个软枕，抬高患肢，伤口用腹带加压包扎，但应注意观察患肢远端的血液供应情况。引流管是为了排除积液血液，促进皮瓣，胸壁和腋窝组织黏附， (略) 的患者尤其需要注意固定引流管，保持引流管畅通。平卧时引流袋应低于腋中线（沿腋窝中点做一条垂线，即为腋中线），站立或活动时应低于胸部切口，防止引流液逆流引发感染。此外，还需要每日更换引流瓶并观察引流液的形状、颜色、量。正常情况下，引流出的液体是血性，逐渐变浅，渐成黄色，最后消失。术后1-2天每日引流血性液体50-100ml，以后逐渐减少，术后4-5天创腔无积液,创面皮肤紧贴即可拔管。一旦发现引流液出现异常，如引流液颜色发紫，引流量增加等，都应该及时与医生联系，由医生进行专业的操作。
三、预防患侧上肢水肿
预防患侧上肢水肿主要遵循2个原则，避免上肢血流过高和避免淋巴回流阻力。基于这2个原则，患者就需要注意：预防患侧上肢损伤、感染。避免患侧上肢药物注射、抽血、免疫接种以及血压测量。避免患侧上肢高温，如热水长时间浸泡、日光暴晒、高温桑拿浴等。避免穿戴过紧的内衣、项链和吊带胸罩。避免患侧上肢做高强度的运动、搬运重物等活动。出现上肢水肿后 (略) 进行治疗。
四、适当锻炼
术后要坚持进行一些功能性的锻炼，一般术后二十四小时之内只能在床上慢慢活动，听从医生的叮嘱，引导自身进行一些小的功能性的锻炼，慢慢的循序渐进。术后2-3天可以结合自身情况下床慢慢的活动，但上半身尽量避免做一些大的动作，只能做手部、腕部或肘部的一些伸展动作。
五、合理饮食
1.食物多样化。患者术后产生的恶心呕吐直接抑制了消化机能，导致患者食欲减退，此时不必强求患者多进食，可少食多餐，给予清淡的流质或半流质饮食、如稀饭、清汤、蒸蛋等，努力做到食物多样化。
2.多吃维生素丰富的食物。如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等。这些食物有利于阻止细胞恶变扩散，促进患者食欲、减轻放射治疗引起的症状。
3.吃一些抗癌食物。乳腺癌手术之后一定要多吃一点富含抗癌效果的食物，如马铃薯、黄豆、胡萝卜、大枣、西红柿、大蒜、大葱、大白菜等。
4.适当吃一些含糖类食物。因为化疗后患者体内的糖会遭到破坏，糖元素快速下降，血液中的乳酸增多，这对手术后的患者很不利，所以要适度的补充一下。
5.补充蛋白质。如鱼类，鸡蛋，牛奶，豆制品等，其中牛奶和鸡蛋可以改善放疗后蛋白质的紊乱。这样能有效的提高患者身体的抗癌能力。
六、定期复查
术后2年内，一般每3个月复查1次；术后3-5年，每6个月复查1次；术后5年以上，每年复查1次，直至终身；如有异常情况，不局限于复查时间，应当及时就诊。因患者个体情况不同，具体复查时间请谨遵医嘱。