2025年春季学期开学在即，为确保同学们平安、顺利返校，现作如下温馨提示：

一、开学时间

根据学校校历安排，2025年3月1日至2日返校，3月3日正式上课。

二、假期收心指南

1.调整作息，保证充足的睡眠时间。临近开学，大家要及时调整生物钟，逐渐关闭“假期模式”，从作息上开启“学习模式”，坚持早睡早起、规律作息、充足睡眠。

2.接纳情绪，适当运动。即将开学，部分同学可能出现学习效率低，情绪低落、焦虑等情况。出现以上情绪都是正常现象，我们需要积极正视并做好调整。面对开学前的焦虑情绪，同学们可以和同学、朋友或辅导员沟通交流，也可进行适当的运动，将负面情绪宣泄出来。

三、返校前注意事项

1.增强防诈意识。请同学们通过官方途径购买车票，并注意不要泄露个人信息。接到需要改签或退票的电话、短信，一定要通过官方电话或APP核实，不随意点击陌生链接、扫描陌生二维码，不轻易向陌生人转账、汇款， (略) 络诈骗。

2.加强安全意识。密切关注天气预报及预警信号，避免极端天气出行，合理规划返校行程。

3.提前做好规划。根据在校生活需要，提前打包好所需的学习用品、生活用品等。确保携带好身份证、学生证等重要证件，确认手机、钱包等贵重物品是否保管完好，避免遗漏重要物品。

四、返校途中注意事项

1.注意交通安全。返校途中遵守交通规则，注意交通安全。不乘坐非法运营车辆， (略) 的资质、车况等情况，不乘坐超载、车况不好、“三无”（ 无证、无牌、无照）车辆。

2.注意人身安全。返校途中保持个人通信畅通，及时告知家人及辅导员自己的行程，不随意和陌生人搭讪，不接受陌生人的烟、饮料等物品，不轻信他人，不透露个人信息，如遇紧急情况，保持冷静，及时报警或联系学校求助。

3.注意财产安全。返校途中应妥善保管个人财物，尽量减少携带现金，时刻保持警惕，看管好个人行李物品，防范财物被盗或遗失。

4.注意食品安全。返校途中应讲究卫生饮食，选择有保障的正规餐馆，不购买“ 三无”产品，减少食用街边不正规小摊贩售卖的食物。

五、返校后相关事宜

1.及时开展寝室大扫除。返校后应及时打扫宿舍卫生，对寝室卫生进行全面的打扫、消杀，及时开窗通风，保持空气流通，确保寝室环境干净整洁。

2.细致排查，消除安全隐患。对寝室水、电及相关设施设备进行全面排查，发现问题及时联系宿管或辅导员。不得在寝室使用大功率电器，不乱拉乱接电线，不在寝室使用明火，确保寝室安全。

3.调整身心状态，迎接新学期。新学期，新征程，要制定好新学期的学习目标与计划，做积极的心理暗示，以良好的状态投入到新学期的学习生活。

愿同学们在新学期秉持积极进取之心，砥砺前行！

学 (略)

2025年2月18日

2025年春季学期开学在即，为确保同学们平安、顺利返校，现作如下温馨提示：

一、开学时间

根据学校校历安排，2025年3月1日至2日返校，3月3日正式上课。

二、假期收心指南

1.调整作息，保证充足的睡眠时间。临近开学，大家要及时调整生物钟，逐渐关闭“假期模式”，从作息上开启“学习模式”，坚持早睡早起、规律作息、充足睡眠。

2.接纳情绪，适当运动。即将开学，部分同学可能出现学习效率低，情绪低落、焦虑等情况。出现以上情绪都是正常现象，我们需要积极正视并做好调整。面对开学前的焦虑情绪，同学们可以和同学、朋友或辅导员沟通交流，也可进行适当的运动，将负面情绪宣泄出来。

三、返校前注意事项

1.增强防诈意识。请同学们通过官方途径购买车票，并注意不要泄露个人信息。接到需要改签或退票的电话、短信，一定要通过官方电话或APP核实，不随意点击陌生链接、扫描陌生二维码，不轻易向陌生人转账、汇款， (略) 络诈骗。

2.加强安全意识。密切关注天气预报及预警信号，避免极端天气出行，合理规划返校行程。

3.提前做好规划。根据在校生活需要，提前打包好所需的学习用品、生活用品等。确保携带好身份证、学生证等重要证件，确认手机、钱包等贵重物品是否保管完好，避免遗漏重要物品。

四、返校途中注意事项

1.注意交通安全。返校途中遵守交通规则，注意交通安全。不乘坐非法运营车辆， (略) 的资质、车况等情况，不乘坐超载、车况不好、“三无”（ 无证、无牌、无照）车辆。

2.注意人身安全。返校途中保持个人通信畅通，及时告知家人及辅导员自己的行程，不随意和陌生人搭讪，不接受陌生人的烟、饮料等物品，不轻信他人，不透露个人信息，如遇紧急情况，保持冷静，及时报警或联系学校求助。

3.注意财产安全。返校途中应妥善保管个人财物，尽量减少携带现金，时刻保持警惕，看管好个人行李物品，防范财物被盗或遗失。

4.注意食品安全。返校途中应讲究卫生饮食，选择有保障的正规餐馆，不购买“ 三无”产品，减少食用街边不正规小摊贩售卖的食物。

五、返校后相关事宜

1.及时开展寝室大扫除。返校后应及时打扫宿舍卫生，对寝室卫生进行全面的打扫、消杀，及时开窗通风，保持空气流通，确保寝室环境干净整洁。

2.细致排查，消除安全隐患。对寝室水、电及相关设施设备进行全面排查，发现问题及时联系宿管或辅导员。不得在寝室使用大功率电器，不乱拉乱接电线，不在寝室使用明火，确保寝室安全。

3.调整身心状态，迎接新学期。新学期，新征程，要制定好新学期的学习目标与计划，做积极的心理暗示，以良好的状态投入到新学期的学习生活。

愿同学们在新学期秉持积极进取之心，砥砺前行！

学 (略)

2025年2月18日