关于印发《枞阳县2025年初中学业水平体育与健康学科考试工作方案》的通知

各中学：

现将《枞阳县2025年初中学业水平体育与健康学科考试工作方案》印发给你们，请相关学校高度重视、精心组织，严格执行体育中考工作各项规定，切实做到公开、公平、公正，确保我县2025年初中学业水平体育与健康学科集中考试工作顺利完成。

枞阳县 (略)

2025年2月27日

（此件主动公开）

枞阳县2025年初中学业水平体育与健康学科考试工作方案

根据《关于印发< (略) 2025年初中学业水平体育与健康学科考试工作方案>的通知》（铜教体竞艺〔2025〕2号）要求，结合我县实际情况，特制定枞阳县2025年初中学业水平体育与健康学科考试（以下简称体育中考）工作方案，现通知如下。

一、考试对象

凡报考我省普通高中、中等职业学校、五年制高职的应届、往届初中毕业生，均须参加体育中考。

二、考试项目

男、女生各进行3个项目的考试，考生除参加必考项目外，还必须在选考项目中选择两个项目参加考试。

必考项目：男生：1000米跑；女生：800米跑。

选考项目：立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳、篮球运球、足球定位踢准、引体向上（男）/仰卧起坐（女）。

三、考试时间

原则上2025年4月中旬完成，若遇不利天气，可适当延迟。具体考试时间 (略) 确定，并在考试《操作细则》中公布。

四、考试成绩的分值与运用

（一）总分值和各单项分值

总分值为60分。各单项成绩满分均为20分，各单项成绩测试时以0分为起点，不设最低分。

（二）考生成绩的运用

体育中考结果作为初中学生综合素质评价“身心健康”维度的实证材料记入档案，并计入升学录取总分。

五、评分标准

1.1000米/800米和立定跳远项目执行《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中初中三年级相应项目的评分标准。

2.一分钟跳绳、篮球运球和实心球项目执行教育部、国 (略) 2007年颁布实行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相应项目的评分标准。

3.足球定位踢准执行教育部《学生足球运动技能等级评定标准（试行）》四级（初中段）评分标准。

4.根据《关于印发<枞阳县初中学业水平体育与健康学科考试增设选考项目工作方案（试行）>的通知》（枞教体基〔2024〕30号）安排，引体向上（男）/仰卧起坐（女）2025年标准待样本抽测结束确定后向社会公布。

六、免考与缓考

1.因肢残丧失全部运动能力的考生，可申请免考。申请免考的程序是：由考生填写《2025年枞阳县体育中考免考缓考申请表》（附件1），提供残疾证原件（残疾类别为肢体），经家长、班主任签字和学校审核后，上 (略) 审核。 (略) 体育中考免考认定专家组对申请免考的证明材料进行鉴定统一审核，审核通过并 (略) 体育中考领导小组（以下简称领导小组）审批后执行免考。获准免考的考生，其成绩按初中学业水平体育与健康学科考试总分值的100%（60分）计入中考总分。

2.因伤、病和其他类型残疾长期免修体育课，但未丧失运动能力而申请免考的考生。可根据自身情况申请全部项目或单一项目免考。申请免考程序是：填写《2025年枞阳县体育中考免考缓考申请表》（附件1，报纸质件），同时报送《2025年枞阳县体育中考免考缓考汇总表》（附件2，报电子和纸质件），提供二级#等或二级 (略) 出具的病历和诊断证明或出示残疾证。经家长、班主任签字和学校审核后，上 (略) 。 (略) 体育中考免考认定专家组对申请免考的证明材料进行鉴定，统一审核通过并经领导小组审批后执行免考。获准免考的该类考生，免考项目的成绩按照该项目分值的60%（12分）计分与非免考项目的测试成绩之和计入中考总分。

3.因伤、病、生理、意外事故等原因暂时不能按时参加体育中考的考生，可申请缓考。申请缓考的程序是：考前由学生本人向学校提出申请，填写《2025年枞阳县体育中考免考缓考申请表》（附件1），学校汇总后在考试前两天报领导小组审批。参加缓考的学生，由领导小组确定时间集中组织一次补考。

4.考试过程中，考生若意外受伤终止考试的（须经考试现场裁判和医生确认签字），已考过的项目成绩有效，未完成项目的成绩按该单项成绩的60%（12分）认定该单项成绩。

5.体育考试报名时，处于伤病恢复期的考生，由于不能确定是否具备参加体育考试能力，可在报名时选择考试项目，考前根据恢复情况再向学校申请免考或缓考。已经申请免考的考生可在考试前提出申请继续参加考试，一旦参加考试，以实际考试得分计入中考总分。

6.申请缓考的考生在缓考期间仍未痊愈，可在集中补考前按免考程序提出免考申请。

7.学校应对免考考生提供的相关材料的真实性负责，凡弄虚作假的考生，一经查实，体育考试成绩 (略) 理，同时启动对学校审查失误的责任追究。

七、考务工作

（一）组织领导

1.成立2025年枞阳县初中学业水平体育与健康学科考试工作领导小组。

2.成立2025年枞阳县初中学业水平体育与健康学科考试工作监督小组，监督小组负责体育中考的考风考纪监督及违规违纪行 (略) 工作。

3.为了保证体育中考的严肃性和权威性， (略) 制定严格的考场纪律和考试工作规章制度，严肃考风考纪，对弄虚作假、舞弊等违纪行为将依 (略) 理。

4.各校要成立体育中考工作领导小组，切实加强对体育中考工作各环节的组织和领导，明确分工，落实责任，广泛宣传，做好政策解读，杜绝考试中的舞弊行为，保证体育中考安全、平稳、顺利进行。

（二）考试方式与考场管理

1.枞阳县体育中考 (略) 组织实施。

2.体育考试采取现场集中测试，当场向考生公布成绩的方式进行。考试顺序是：先考非长跑项目，再考长跑项目。

3.全部考试项目在一个单元内（半天内）连续完成。因天气原因等特殊情况中断考试，不能在一个单元内考完3个项目的考生，已考项目无效，考试重新安排。

4.考试期间，考场实行全封闭式管理。考前组织专业技术人员对场地器材的安全性和准确性进行维护确认，确保考试顺利进行。

5.考生在规定的时间内凭体育中考准考证按时参加考试，在规定的考试时间和轮次内，考生未参加考试或中途离考，不论何种原因均视作自 (略) 理。考几项算几项，不考不得分。

6.男女长跑项目如遇人为阻挡、摔倒等特殊情况，考生可以立即停止该项考试，申请重考。若考生坚持跑完全程则不予补考。考生一律不准穿钉鞋参加考试。

7.考试现场实行全程监控。

（三）考务人员

考试 (略) 将遴选考试工作人员集中培训后持证上岗，考试期间，不得串岗。除考生、裁判员、考点正副主任和考试领导小组成员、考试监督小组成员及医疗急救人员外，其他人员不得以任何理由进入考试现场。

（四）安全工作

1.各校要始终把学生健康放在第一位，建立健全体育考试安全工作管理制度，落实安全责任制，考试期间高度重视考生的交通和饮食安全。考前要对考生进行必要的安全、卫生、遵纪守法和考风考纪等方面的教育。考试时要有校领导带队送考，提前做好送考工作的安排，制定并落实体育中考工作应急预案，提高安全防范意识，做好安全防范准备，确保考试工作顺利进行。

2.各校要切实做好学生常规的体质健康检查，特别是对学生心肺功能的检查。同时学校要和每一个学生家长对学生的健康状况进行确认，提供《健康证明》，教育学生和家长要实事求是，不能隐瞒学生疾病情况，切实消除安全隐患。对经体检证明不适合参加体育中考的学生，坚决实行免考。

3.加强考务人员安全意识教育，考务人员要维持好考场内秩序，做好测试器材的安全检查与管理，杜绝因管理不到位而发生安全事故。对在体育考试中不认真执行有关规定和要求，造成学生安全责任事故的，要追究相关人员的责任。

4.考点设立医疗救护点，配备专业急救人员，专用救护车辆及急救设备， (略) 置考试过程中的各种伤病等情况，确保学生在考试中的安全。

附件：1.2025年枞阳县体育中考免考缓考申请表

2.2025年枞阳县体育中考免考缓考汇总表

3.2025年枞阳县体育中考项目考试方法和注意事项

4.2025年枞阳县体育中考足球定位踢准评分标准

5.2025年枞阳县初三年级体育考试项目评分标准

附件1：

2025年枞阳县体育中考免考缓考申请表

学校（盖章）： 申请类别

备注：1.本表一式两份。批准后的申请表，一份进考生档案，一份存学校备查。

2.申请免考、缓考的考生，需附二级#等或二级 (略) 出具的病历和诊断证明或出示残疾证。

3.残疾类考生在“申请免考缓考原因”一栏需注明残疾类型和残疾证编号。

4.“申请类别”填写“免考”或“缓考”或“XX项目免考”。

附件3：

2025年枞阳县体育中考项目考试方法和注意事项

一、女生800米/男生1000米跑

（一）考试方法

考生20人为一组进行考试，站立式起跑。在监考员的安排下，考生按序号依次刷卡登记后，按照组内对应序号的感应腰包并认真核对序号是否一致。

考生站在起跑线后，当听到起跑信号“各就位”、“嘭”后起跑。每人只有一次考试机会。

（二）注意事项

1.考生在考试前需做好充分的准备活动，考试时必须穿运动鞋或平底布鞋，不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋（选考项目要求相同）。

2.每圈经过终点感应地毯时，一定要从地毯上方（1-4道）经过，否则不（计圈）计时。

3.考试过程中，考生若出现途中摔倒受伤、或受阻可当场申请进行补考。若考生坚持跑完全程则不予补考。

4.到达终点后，应马上离开跑道，以免阻挡他人。适当放松后将感应腰包交监考老师，到 (略) 集合，跟随引导员离 (略) 。

二、立定跳远

（一）考试方法

考生考试时两脚自然分开站立在起跳线后，脚尖不得踩线（脚尖踩线考试仪会有提示）。两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。每人可试跳（连续）二次，以最好一次成绩记录为考生最终考试成绩。如二次试跳均犯规，给考生增加一次考试机会，此次考试结果为最终考试成绩。

（二）注意事项

1.考生考试前需做好充分的准备活动，考试时如出现助跑、垫步或连跳动作均判犯规，此次成绩无效。

2.落地后倒地或后座，主机将记录离起跳线最近着地点的垂直距离。每次试跳走出跳毯后，主机均会报诵成绩。

3.脚踩起跳线时，主机会发出“滴滴”的警告声，自行将脚退至起跳线后，警告声消失，起跳成绩有效。若主机发出警告声仍继续起跳，视为犯规，成绩为零。

三、掷实心球

（一）考试方法

实心球两根测量杆距离3.5米。考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人连续投掷二次，以最好一次成绩记录为考生最终考试成绩。如二次试投均犯规，给考生增加一次考试机会，此次考试结果为最终考试成绩。

（二）注意事项

1.考生考试前需做好充分的准备活动，必须双手举球经头部上方向前投掷，不能单手投掷或双手低甩。

2.实心球出手的瞬间，脚可以同时蹬地、离地。如两脚前后站立，当球出手时后脚可以向前迈出一步，但不得踩线或越过投掷线。每次投掷后，主机均会报诵成绩。

3.单手投掷、双手低甩及球未经头部上方掷出均判犯规。

4.球重2kg, (略) 提供，考生不得自带实心球进入考场。

四、一分钟跳绳

（一）考试方法

1.摇绳动作必须是正摇、双脚同时起跳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈）为一次。自动考试仪记录考生在1分钟内完成的有效次数。每人只有1次考试机会。

该项目 (略) (略) 。每组10人同时考试， (略) 备有长度为2.4m/2.6m/2.8m规格的直径为5mm的钢丝内芯绳子（可调节长度）。考生也可自带跳绳（秃绳）（绳体直径小于5mm）。

2.考生按编号依次在仪器上刷卡登记，刷卡后到指定有编号的边长2米的正方 (略) 域听从监考老师的安排，听到起跳信号“预备，5、4、3、2、1、嘭”后起跳，听到结束信号“嘀”声三秒后停止考试。

（二）注意事项

1.未带跳绳的考生 (略) 选择适当长度的绳子；自带跳绳的考生必须 (略) 更换好专用手柄（考点提供），在监考老师的指导下进行试跳。

2.考试前考生应做好各项准备工作。除发生断绳或绳 (略) 断开这两种情况可申请补考外，其他任何情况都应该自行调整并继续考试，不得停止考试，否则后果自负。

五、篮球运球

（一）考试方法

考试场地：20米×7米。起点线 (略) 开始设置标志杆，每排设置两根，各排标志杆底座中心点之间相距3米，共设5排；每排的两根标志杆底座中心点之间相距1.0米，距同侧边线3.0米。一套自动考试仪、标志杆10根（杆高1.8米）、篮球（ (略) 配备6号中学生篮球）。

考生在起点线后持球站立，听到出发口令后，单手运球依次过杆，每次过杆时可以换手运球。考生胸部到达终点线垂直面时，阻断考试终端的红外线开关后停止计时，成绩自动记录在考试仪上。每位考生有2次考试机会，以最好一次成绩记录为考生最终考试成绩。如考生两次均犯规，给考生增加一次考试机会，此次考试结果为最终考试成绩。

（二）注意事项

1.运球过程中篮球脱手后，如球仍在考试场地内，受试者可自行捡回，并 (略) 继续运球，计时不停表，成绩有效。

2.考试过程中出现以下现象均属违例行为，取消当次成绩。①运球过程中双手同时触球；②膝盖以下身体部位触球；③漏绕标志杆；④碰倒标志杆；⑤人或球 (略) 域；⑥携带球；⑦未按要求 (略) 线；⑧通过终点时人球分离（指球不在可控制范围内）。

六、足球定位球踢准

（1）测试场地：塑胶场地，11人制标准足球门长宽均分 (略) 域， (略) 域内的数字代表足球 (略) 域的分值。射门位置距球门16.8米（如下图）。 (略) 配备4号皮质足球，考生不得自带足球进入 (略) 域。

（2）测试方法：听裁判员口令后，将摆在罚球点上的足球踢向球门，每人连续踢5个球。最后五个分值累加，对照评分标准给予相应成绩。

（3）注意事项：如球打在球门内分隔线弹出，则此球不计数，如打在球门框弹出，此次计零分。

(略) 域分值分布图

七、引体向上(男生)

（一）考试方法

运动员面向单杠，自然站立；然后跃起正手握杠，双手分开与肩同宽，身体呈直臂悬垂姿势。待身体停止晃动后，两臂同时用力，向上引体；当下颌超过横杠上缘时，为完成1次。

（二）注意事项

（1）测试前，需做好充分的准备活动。身高较矮，不能自己跳起握杆时，裁判员人员可以提供帮助。

（2）单次间隔时间超过10秒即终止测试。

八、一分钟仰卧起坐（女生）

（一）考试方法

受试者仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90°，两手手指交叉贴于脑后或双手贴于耳朵，固定下肢后，测试人员发出“开始”口令，记录1分钟内受试者完成次数。

受试者坐起时，两肘触及或超过双膝为完成一次。一分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未触及双膝者不计该次数。

（二）注意事项

1.仰卧时，两肩胛没有触垫、膝关节没有屈曲成90°、借用肘部撑垫或臀部起落的力量完成起坐时，该次不计数，立即纠正后，继续测试，否则该次不计数，裁判提醒后继续完成考试。

2.测试前，受试者需做充分的准备活动。

附件4：

2025年枞阳县体育中考足球定位踢准评分标准

关于印发《枞阳县2025年初中学业水平体育与健康学科考试工作方案》的通知

各中学：

现将《枞阳县2025年初中学业水平体育与健康学科考试工作方案》印发给你们，请相关学校高度重视、精心组织，严格执行体育中考工作各项规定，切实做到公开、公平、公正，确保我县2025年初中学业水平体育与健康学科集中考试工作顺利完成。

枞阳县 (略)

2025年2月27日

（此件主动公开）

枞阳县2025年初中学业水平体育与健康学科考试工作方案

根据《关于印发< (略) 2025年初中学业水平体育与健康学科考试工作方案>的通知》（铜教体竞艺〔2025〕2号）要求，结合我县实际情况，特制定枞阳县2025年初中学业水平体育与健康学科考试（以下简称体育中考）工作方案，现通知如下。

一、考试对象

凡报考我省普通高中、中等职业学校、五年制高职的应届、往届初中毕业生，均须参加体育中考。

二、考试项目

男、女生各进行3个项目的考试，考生除参加必考项目外，还必须在选考项目中选择两个项目参加考试。

必考项目：男生：1000米跑；女生：800米跑。

选考项目：立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳、篮球运球、足球定位踢准、引体向上（男）/仰卧起坐（女）。

三、考试时间

原则上2025年4月中旬完成，若遇不利天气，可适当延迟。具体考试时间 (略) 确定，并在考试《操作细则》中公布。

四、考试成绩的分值与运用

（一）总分值和各单项分值

总分值为60分。各单项成绩满分均为20分，各单项成绩测试时以0分为起点，不设最低分。

（二）考生成绩的运用

体育中考结果作为初中学生综合素质评价“身心健康”维度的实证材料记入档案，并计入升学录取总分。

五、评分标准

1.1000米/800米和立定跳远项目执行《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中初中三年级相应项目的评分标准。

2.一分钟跳绳、篮球运球和实心球项目执行教育部、国 (略) 2007年颁布实行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相应项目的评分标准。

3.足球定位踢准执行教育部《学生足球运动技能等级评定标准（试行）》四级（初中段）评分标准。

4.根据《关于印发<枞阳县初中学业水平体育与健康学科考试增设选考项目工作方案（试行）>的通知》（枞教体基〔2024〕30号）安排，引体向上（男）/仰卧起坐（女）2025年标准待样本抽测结束确定后向社会公布。

六、免考与缓考

1.因肢残丧失全部运动能力的考生，可申请免考。申请免考的程序是：由考生填写《2025年枞阳县体育中考免考缓考申请表》（附件1），提供残疾证原件（残疾类别为肢体），经家长、班主任签字和学校审核后，上 (略) 审核。 (略) 体育中考免考认定专家组对申请免考的证明材料进行鉴定统一审核，审核通过并 (略) 体育中考领导小组（以下简称领导小组）审批后执行免考。获准免考的考生，其成绩按初中学业水平体育与健康学科考试总分值的100%（60分）计入中考总分。

2.因伤、病和其他类型残疾长期免修体育课，但未丧失运动能力而申请免考的考生。可根据自身情况申请全部项目或单一项目免考。申请免考程序是：填写《2025年枞阳县体育中考免考缓考申请表》（附件1，报纸质件），同时报送《2025年枞阳县体育中考免考缓考汇总表》（附件2，报电子和纸质件），提供二级#等或二级 (略) 出具的病历和诊断证明或出示残疾证。经家长、班主任签字和学校审核后，上 (略) 。 (略) 体育中考免考认定专家组对申请免考的证明材料进行鉴定，统一审核通过并经领导小组审批后执行免考。获准免考的该类考生，免考项目的成绩按照该项目分值的60%（12分）计分与非免考项目的测试成绩之和计入中考总分。

3.因伤、病、生理、意外事故等原因暂时不能按时参加体育中考的考生，可申请缓考。申请缓考的程序是：考前由学生本人向学校提出申请，填写《2025年枞阳县体育中考免考缓考申请表》（附件1），学校汇总后在考试前两天报领导小组审批。参加缓考的学生，由领导小组确定时间集中组织一次补考。

4.考试过程中，考生若意外受伤终止考试的（须经考试现场裁判和医生确认签字），已考过的项目成绩有效，未完成项目的成绩按该单项成绩的60%（12分）认定该单项成绩。

5.体育考试报名时，处于伤病恢复期的考生，由于不能确定是否具备参加体育考试能力，可在报名时选择考试项目，考前根据恢复情况再向学校申请免考或缓考。已经申请免考的考生可在考试前提出申请继续参加考试，一旦参加考试，以实际考试得分计入中考总分。

6.申请缓考的考生在缓考期间仍未痊愈，可在集中补考前按免考程序提出免考申请。

7.学校应对免考考生提供的相关材料的真实性负责，凡弄虚作假的考生，一经查实，体育考试成绩 (略) 理，同时启动对学校审查失误的责任追究。

七、考务工作

（一）组织领导

1.成立2025年枞阳县初中学业水平体育与健康学科考试工作领导小组。

2.成立2025年枞阳县初中学业水平体育与健康学科考试工作监督小组，监督小组负责体育中考的考风考纪监督及违规违纪行 (略) 工作。

3.为了保证体育中考的严肃性和权威性， (略) 制定严格的考场纪律和考试工作规章制度，严肃考风考纪，对弄虚作假、舞弊等违纪行为将依 (略) 理。

4.各校要成立体育中考工作领导小组，切实加强对体育中考工作各环节的组织和领导，明确分工，落实责任，广泛宣传，做好政策解读，杜绝考试中的舞弊行为，保证体育中考安全、平稳、顺利进行。

（二）考试方式与考场管理

1.枞阳县体育中考 (略) 组织实施。

2.体育考试采取现场集中测试，当场向考生公布成绩的方式进行。考试顺序是：先考非长跑项目，再考长跑项目。

3.全部考试项目在一个单元内（半天内）连续完成。因天气原因等特殊情况中断考试，不能在一个单元内考完3个项目的考生，已考项目无效，考试重新安排。

4.考试期间，考场实行全封闭式管理。考前组织专业技术人员对场地器材的安全性和准确性进行维护确认，确保考试顺利进行。

5.考生在规定的时间内凭体育中考准考证按时参加考试，在规定的考试时间和轮次内，考生未参加考试或中途离考，不论何种原因均视作自 (略) 理。考几项算几项，不考不得分。

6.男女长跑项目如遇人为阻挡、摔倒等特殊情况，考生可以立即停止该项考试，申请重考。若考生坚持跑完全程则不予补考。考生一律不准穿钉鞋参加考试。

7.考试现场实行全程监控。

（三）考务人员

考试 (略) 将遴选考试工作人员集中培训后持证上岗，考试期间，不得串岗。除考生、裁判员、考点正副主任和考试领导小组成员、考试监督小组成员及医疗急救人员外，其他人员不得以任何理由进入考试现场。

（四）安全工作

1.各校要始终把学生健康放在第一位，建立健全体育考试安全工作管理制度，落实安全责任制，考试期间高度重视考生的交通和饮食安全。考前要对考生进行必要的安全、卫生、遵纪守法和考风考纪等方面的教育。考试时要有校领导带队送考，提前做好送考工作的安排，制定并落实体育中考工作应急预案，提高安全防范意识，做好安全防范准备，确保考试工作顺利进行。

2.各校要切实做好学生常规的体质健康检查，特别是对学生心肺功能的检查。同时学校要和每一个学生家长对学生的健康状况进行确认，提供《健康证明》，教育学生和家长要实事求是，不能隐瞒学生疾病情况，切实消除安全隐患。对经体检证明不适合参加体育中考的学生，坚决实行免考。

3.加强考务人员安全意识教育，考务人员要维持好考场内秩序，做好测试器材的安全检查与管理，杜绝因管理不到位而发生安全事故。对在体育考试中不认真执行有关规定和要求，造成学生安全责任事故的，要追究相关人员的责任。

4.考点设立医疗救护点，配备专业急救人员，专用救护车辆及急救设备， (略) 置考试过程中的各种伤病等情况，确保学生在考试中的安全。

附件：1.2025年枞阳县体育中考免考缓考申请表

2.2025年枞阳县体育中考免考缓考汇总表

3.2025年枞阳县体育中考项目考试方法和注意事项

4.2025年枞阳县体育中考足球定位踢准评分标准

5.2025年枞阳县初三年级体育考试项目评分标准

附件1：

2025年枞阳县体育中考免考缓考申请表

学校（盖章）： 申请类别

备注：1.本表一式两份。批准后的申请表，一份进考生档案，一份存学校备查。

2.申请免考、缓考的考生，需附二级#等或二级 (略) 出具的病历和诊断证明或出示残疾证。

3.残疾类考生在“申请免考缓考原因”一栏需注明残疾类型和残疾证编号。

4.“申请类别”填写“免考”或“缓考”或“XX项目免考”。

附件3：

2025年枞阳县体育中考项目考试方法和注意事项

一、女生800米/男生1000米跑

（一）考试方法

考生20人为一组进行考试，站立式起跑。在监考员的安排下，考生按序号依次刷卡登记后，按照组内对应序号的感应腰包并认真核对序号是否一致。

考生站在起跑线后，当听到起跑信号“各就位”、“嘭”后起跑。每人只有一次考试机会。

（二）注意事项

1.考生在考试前需做好充分的准备活动，考试时必须穿运动鞋或平底布鞋，不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋（选考项目要求相同）。

2.每圈经过终点感应地毯时，一定要从地毯上方（1-4道）经过，否则不（计圈）计时。

3.考试过程中，考生若出现途中摔倒受伤、或受阻可当场申请进行补考。若考生坚持跑完全程则不予补考。

4.到达终点后，应马上离开跑道，以免阻挡他人。适当放松后将感应腰包交监考老师，到 (略) 集合，跟随引导员离 (略) 。

二、立定跳远

（一）考试方法

考生考试时两脚自然分开站立在起跳线后，脚尖不得踩线（脚尖踩线考试仪会有提示）。两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。每人可试跳（连续）二次，以最好一次成绩记录为考生最终考试成绩。如二次试跳均犯规，给考生增加一次考试机会，此次考试结果为最终考试成绩。

（二）注意事项

1.考生考试前需做好充分的准备活动，考试时如出现助跑、垫步或连跳动作均判犯规，此次成绩无效。

2.落地后倒地或后座，主机将记录离起跳线最近着地点的垂直距离。每次试跳走出跳毯后，主机均会报诵成绩。

3.脚踩起跳线时，主机会发出“滴滴”的警告声，自行将脚退至起跳线后，警告声消失，起跳成绩有效。若主机发出警告声仍继续起跳，视为犯规，成绩为零。

三、掷实心球

（一）考试方法

实心球两根测量杆距离3.5米。考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人连续投掷二次，以最好一次成绩记录为考生最终考试成绩。如二次试投均犯规，给考生增加一次考试机会，此次考试结果为最终考试成绩。

（二）注意事项

1.考生考试前需做好充分的准备活动，必须双手举球经头部上方向前投掷，不能单手投掷或双手低甩。

2.实心球出手的瞬间，脚可以同时蹬地、离地。如两脚前后站立，当球出手时后脚可以向前迈出一步，但不得踩线或越过投掷线。每次投掷后，主机均会报诵成绩。

3.单手投掷、双手低甩及球未经头部上方掷出均判犯规。

4.球重2kg, (略) 提供，考生不得自带实心球进入考场。

四、一分钟跳绳

（一）考试方法

1.摇绳动作必须是正摇、双脚同时起跳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈）为一次。自动考试仪记录考生在1分钟内完成的有效次数。每人只有1次考试机会。

该项目 (略) (略) 。每组10人同时考试， (略) 备有长度为2.4m/2.6m/2.8m规格的直径为5mm的钢丝内芯绳子（可调节长度）。考生也可自带跳绳（秃绳）（绳体直径小于5mm）。

2.考生按编号依次在仪器上刷卡登记，刷卡后到指定有编号的边长2米的正方 (略) 域听从监考老师的安排，听到起跳信号“预备，5、4、3、2、1、嘭”后起跳，听到结束信号“嘀”声三秒后停止考试。

（二）注意事项

1.未带跳绳的考生 (略) 选择适当长度的绳子；自带跳绳的考生必须 (略) 更换好专用手柄（考点提供），在监考老师的指导下进行试跳。

2.考试前考生应做好各项准备工作。除发生断绳或绳 (略) 断开这两种情况可申请补考外，其他任何情况都应该自行调整并继续考试，不得停止考试，否则后果自负。

五、篮球运球

（一）考试方法

考试场地：20米×7米。起点线 (略) 开始设置标志杆，每排设置两根，各排标志杆底座中心点之间相距3米，共设5排；每排的两根标志杆底座中心点之间相距1.0米，距同侧边线3.0米。一套自动考试仪、标志杆10根（杆高1.8米）、篮球（ (略) 配备6号中学生篮球）。

考生在起点线后持球站立，听到出发口令后，单手运球依次过杆，每次过杆时可以换手运球。考生胸部到达终点线垂直面时，阻断考试终端的红外线开关后停止计时，成绩自动记录在考试仪上。每位考生有2次考试机会，以最好一次成绩记录为考生最终考试成绩。如考生两次均犯规，给考生增加一次考试机会，此次考试结果为最终考试成绩。

（二）注意事项

1.运球过程中篮球脱手后，如球仍在考试场地内，受试者可自行捡回，并 (略) 继续运球，计时不停表，成绩有效。

2.考试过程中出现以下现象均属违例行为，取消当次成绩。①运球过程中双手同时触球；②膝盖以下身体部位触球；③漏绕标志杆；④碰倒标志杆；⑤人或球 (略) 域；⑥携带球；⑦未按要求 (略) 线；⑧通过终点时人球分离（指球不在可控制范围内）。

六、足球定位球踢准

（1）测试场地：塑胶场地，11人制标准足球门长宽均分 (略) 域， (略) 域内的数字代表足球 (略) 域的分值。射门位置距球门16.8米（如下图）。 (略) 配备4号皮质足球，考生不得自带足球进入 (略) 域。

（2）测试方法：听裁判员口令后，将摆在罚球点上的足球踢向球门，每人连续踢5个球。最后五个分值累加，对照评分标准给予相应成绩。

（3）注意事项：如球打在球门内分隔线弹出，则此球不计数，如打在球门框弹出，此次计零分。

(略) 域分值分布图

七、引体向上(男生)

（一）考试方法

运动员面向单杠，自然站立；然后跃起正手握杠，双手分开与肩同宽，身体呈直臂悬垂姿势。待身体停止晃动后，两臂同时用力，向上引体；当下颌超过横杠上缘时，为完成1次。

（二）注意事项

（1）测试前，需做好充分的准备活动。身高较矮，不能自己跳起握杆时，裁判员人员可以提供帮助。

（2）单次间隔时间超过10秒即终止测试。

八、一分钟仰卧起坐（女生）

（一）考试方法

受试者仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90°，两手手指交叉贴于脑后或双手贴于耳朵，固定下肢后，测试人员发出“开始”口令，记录1分钟内受试者完成次数。

受试者坐起时，两肘触及或超过双膝为完成一次。一分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未触及双膝者不计该次数。

（二）注意事项

1.仰卧时，两肩胛没有触垫、膝关节没有屈曲成90°、借用肘部撑垫或臀部起落的力量完成起坐时，该次不计数，立即纠正后，继续测试，否则该次不计数，裁判提醒后继续完成考试。

2.测试前，受试者需做充分的准备活动。

附件4：

2025年枞阳县体育中考足球定位踢准评分标准