春季气候多变，温差较大，为细菌和病毒的传播提供了有利条件，流行性感冒、新型冠状病毒感染、水痘、手足口病、诺如病毒感染传播的风险加大。提醒各位师生员工，注意卫生，加强锻炼，增强体质，提高自身抵御各类病毒感染能力。

一、春季常见传染病

1. 流感

症状：发热、咳嗽、喉咙痛、全身酸痛等。

传播途径：主要通过飞沫传播，接触被病毒污染的物体也可能感染。

高发人群：儿童、老人、免疫力低下者。

2. 水痘

症状：发热、皮肤出现红疹和水疱，伴有瘙痒。

传播途径：通过飞沫或直接接触水疱液传播。

高发人群：儿童和未接种疫苗的成人。

3. 诺如病毒感染

症状：恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。

传播途径：通过食物、水或接触被污染的表面传播。

高发人群：所有人群，尤其是集体生活的人群。

4、肺结核

症状：咳嗽、发热、盗汗、乏力、胸痛。（注意：有类似症状者，可到西湖 (略) 卫生服务中心（ (略) ）免费拍胸片及进行痰液检查，早期排除肺结核感染。）

传播途径：飞沫传播、结核病患者长期密切接触、

高发人群：免疫力低下者、密切接触者、吸烟者和酗酒者

二、预防春季传染病

感染疾病后请及时就医。日常生活中，我们要养成良好的习惯，对预防疾病大有裨益。

1. 勤洗手，保持卫生

用肥皂和流动水洗手，尤其是在饭前、便后、外出回家后。

避免用未清洁的手触摸眼、鼻、口。

2. 保持室内通风

每天开窗通风，保持空气流通，减少病毒在室内的积聚。

3. 接种疫苗

及时接种流感疫苗、水痘疫苗等，增强免疫力，降低感染风险。

4. 避免去人群密集场所

尽量减少去商场、车站等人群密集的地方，必要时佩戴口罩。

5. 增强免疫力

保持均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，提升身体抵抗力。

6. 注意饮食卫生

食物要彻底煮熟，避免生食，尤其是海鲜和肉类。

不与他人共用餐具，避免交叉感染。

小贴士：春季养生小建议

1.多吃新鲜蔬果：补充维生素C，增强免疫力。

2.适当运动：如散步、瑜伽等，增强体质。

3.保持心情愉悦：春季容易情绪波动，保持乐观心态有助于健康。

春季是传染病的高发期，但只要我们做好防护，就能有效降低感染风险。

有其他疑问，可咨询西 (略) 医务室，地址：博雅居6号楼南侧， (略) 1号店对面，电话*。

春季气候多变，温差较大，为细菌和病毒的传播提供了有利条件，流行性感冒、新型冠状病毒感染、水痘、手足口病、诺如病毒感染传播的风险加大。提醒各位师生员工，注意卫生，加强锻炼，增强体质，提高自身抵御各类病毒感染能力。

一、春季常见传染病

1. 流感

症状：发热、咳嗽、喉咙痛、全身酸痛等。

传播途径：主要通过飞沫传播，接触被病毒污染的物体也可能感染。

高发人群：儿童、老人、免疫力低下者。

2. 水痘

症状：发热、皮肤出现红疹和水疱，伴有瘙痒。

传播途径：通过飞沫或直接接触水疱液传播。

高发人群：儿童和未接种疫苗的成人。

3. 诺如病毒感染

症状：恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。

传播途径：通过食物、水或接触被污染的表面传播。

高发人群：所有人群，尤其是集体生活的人群。

4、肺结核

症状：咳嗽、发热、盗汗、乏力、胸痛。（注意：有类似症状者，可到西湖 (略) 卫生服务中心（ (略) ）免费拍胸片及进行痰液检查，早期排除肺结核感染。）

传播途径：飞沫传播、结核病患者长期密切接触、

高发人群：免疫力低下者、密切接触者、吸烟者和酗酒者

二、预防春季传染病

感染疾病后请及时就医。日常生活中，我们要养成良好的习惯，对预防疾病大有裨益。

1. 勤洗手，保持卫生

用肥皂和流动水洗手，尤其是在饭前、便后、外出回家后。

避免用未清洁的手触摸眼、鼻、口。

2. 保持室内通风

每天开窗通风，保持空气流通，减少病毒在室内的积聚。

3. 接种疫苗

及时接种流感疫苗、水痘疫苗等，增强免疫力，降低感染风险。

4. 避免去人群密集场所

尽量减少去商场、车站等人群密集的地方，必要时佩戴口罩。

5. 增强免疫力

保持均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，提升身体抵抗力。

6. 注意饮食卫生

食物要彻底煮熟，避免生食，尤其是海鲜和肉类。

不与他人共用餐具，避免交叉感染。

小贴士：春季养生小建议

1.多吃新鲜蔬果：补充维生素C，增强免疫力。

2.适当运动：如散步、瑜伽等，增强体质。

3.保持心情愉悦：春季容易情绪波动，保持乐观心态有助于健康。

春季是传染病的高发期，但只要我们做好防护，就能有效降低感染风险。

有其他疑问，可咨询西 (略) 医务室，地址：博雅居6号楼南侧， (略) 1号店对面，电话*。