半月板是位于胫骨与股骨之间的一副纤维关节软骨，一般是因膝关节外伤引起的两块软骨损伤，局部是以疼痛、肿胀、关节水肿，甚至关节交锁、膝关节运动障碍为主要症状的损伤，患者通常有明显的外伤史。

【情志调护】

患者意外致伤，顾虑治疗效果，易发生焦虑心理，应使患者畅情志，可采用听音乐、看电视、聊天等方法来分散注意力。消除思想顾虑，安心养病。

【保健知识】

鼓励病人多饮水，给予高热量易消化饮食。保持二便通畅。嘱其定时抬臀，指导有效咳嗽及深呼吸，做患肢踝关节背伸运动。说明绝对卧床休息，指导床上大小便，戒烟酒。

【功能锻炼】

嘱病人不盘腿与、不负重，多做患肢的肌肉舒张功能锻炼及直腿抬高锻炼。

【饮食调护】

术后六小时内禁食，六小时后进食温开水，如无不适情况可进清淡饮食，忌辛辣之品。

【食疗方】

食谱可添加老母鸡汤，猪骨汤，羊骨汤，鹿筋汤，炖鱼等，能饮酒者可选用杜仲碎骨补酒，鸡血藤酒，虎骨木瓜酒等，食疗可选用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克煮粥。先将骨碎补与续断煎汤，去渣加入枸杞子，苡米煮粥。