如果您感受到不良情绪或心理不适，学校心理咨询中心将无偿为您提供心理网络支持服务。

服务对象：因各种原因带来的心理压力急需情绪缓解的师生。

服务人员：寿光市职业教育中心学校心理咨询中心专业心理老师（均有全国三级及以上心理咨询师职业资格）。

服务途径：

1、可以将你想表达的写邮件告诉我们，我们会在24小时内进行对接。心理咨询中心QQ邮箱：**********@qq.com

2、通过 QQ 号（**********）提供在线咨询服务。

服务流程：先加QQ好友（须注明教学部、班级、姓名、电话等信息），经验证成为好友后，由我校心理健康教育中心专业心理老师提供在线心理援助。

服务目标：

提供包括情绪疏导、情感支持及危机干预等心理援助，促进受助者情绪稳定，维护心理健康。

服务时间：

1、服务时间：3月12日开始至开学，每天上午09：00-12:00，下午14:00-17:00。

2、服务时长：每人次30分钟之内。

特别说明:

1、心理支持服务主要面向我校全体产生不良心理情绪的全体教职员工和学生。

2、咨询师将严格遵守职业道德规范，履行咨询保密义务，心理辅导仅限于心理健康、心理支持相关的问题，其他问题请咨询相关部门和人员。

心理求助其它途径：

1、心理服务网址

中国心理网心理互助：

https://www.psy.com.cn/xinlihuzhu/index.asp

2、全国心理服务热线

青少年心理咨询热线：*****

妇女儿童心理咨询热线：1233

心理卫生热线：*****

3、山东地区热线

山东省：0531-********

山东省精神卫生中心24小时心理援助：0531-********