在中国，慢性肾脏病的患病率高达8.2%，2018年至2019年估计我国8200万成年人有慢性肾脏病，但知晓率仅为10%。因此，保护肾脏，守护健康，不仅是每一位肾病科医生的职责与使命，更需要全民对防治知识的知晓。

3月9日是第18个“世界肾脏日”。今年“世界肾脏日”的主题是人人享有肾脏健康——做好应急预案，保护弱势群体。为了让广大群众更深刻的认识肾脏疾病，更好的预防肾脏疾病，秉承“人人享有肾健康”的宗旨，信阳市中心医院肾病内科主任张博、护士长程雯带领科室医护专家于3月9日上午在信阳市中心医院西院区门诊楼前为市民朋友提供免费义诊活动。

广大市民朋友积极参与义诊活动，在现场询问各种肾脏病相关知识及营养健康等问题。各位专家详细询问病史，仔细观察体征，耐心指导，答疑解惑，使大家更加深刻认识到肾脏健康的重要性。

肾脏的主要功能有哪些？

①生成尿液，排泄体内的代谢产物。

②维持体内水、电解质和酸碱平衡。

③产生多种激素，参与调节血压、造血等生理活动。

④参与维生素D的活化等。

肾脏疾病的病因有哪些？

①代谢性疾病：糖尿病、高血压、痛风、肥胖，任何一项都会导致肾脏损伤。

②药物：抗生素、止痛剂、质子泵抑制剂、增强检查用的造影剂、多种抗肿瘤药物、某些中药（比如含有马兜铃酸）等，都是导致肾损伤的常见药物。

③不良生活方式：吸烟、嗜酒、久坐、憋尿、熬夜等都可能通过促进炎症、影响内分泌代谢等方式间接影响肾病。

④泌尿系结石、梗阻性肾病：如果没有及时发现和处理，可能导致不可逆的肾功能受损。

肾脏疾病的表现有哪些？

如何预防肾脏疾病？

①保持健康的生活方式。适当运动、减轻体重、避免熬夜、作息规律、戒烟忌酒、适量饮水、不憋尿等。低盐饮食，少吃高蛋白、高糖、高脂食物，以减轻肾脏负担。

②严防感染。注意保持会阴部及尿道口的清洁卫生。身体其他部位发生感染时，也应及时彻底治疗处理，以免损伤肾脏。

③重视“肾脏体检”。包括尿常规、肾功能、超声等，以便及早发现病情。平时应经常观察尿液，注意颜色、量、有无泡沫等，发现异常及时就医。

只有人人参与保护肾脏健康，才有可能从根本上降低我国肾脏疾病的负担。护肾健康，你我同行。信阳市中心医院肾病内科全体医护人员竭力为广大市民的肾脏健康保驾护航。

信阳市中心医院肾病专业创建于1984年，于2009年7月独立分科为肾病内科，是我市专业独立、规模大、技术力量雄厚的专业肾病科室，是信阳市肾脏病质控中心、信阳市血液净化质控中心挂靠单位。现有床位43张，有多个医护人员曾先后到北京301医院、北京协和医院、中山大学第一附属医院、南京军区总医院、上海华山医院、北大一附院、北大三院、中南大学湘雅医学院、郑州大学一附属院、河南省人民医院、浙江大学第一附属医院、武汉同济医院、新乡医学院第一附属医院等进修培训学习，掌握了先进肾脏疾病诊治和护理技术。设有1个病区、2个血液净化中心（东西院区各一个）及1个腹膜透析中心。肾病内科是我市首批优质护理服务示范病区，并创立省内首个腹膜透析护理门诊，为腹膜透析病人提供无缝隙优质服务，提高了腹膜透析治疗质量，受到社会各界的一致好评。科室收治疾病范围包括：原发性及继发性肾脏疾病。

供 稿：肾病内科张 博 程 雯

责编：蒋天骏

审 核：陈 静