“为遇见更美好的自己”

——利群小学“毓灵轩”明德青年教师科研素养展示暨南通市十四五规划课题“培养农村小学生积极心理品质的校园实践研究”沙龙研讨

第八期：伤害我的人遇到困难，我该怎么做

青年教师朱玉瑶分享交流

一、 伤害与困境背景分析

1. 梳理伤害事件的来龙去脉

理清事情发生的时间、地点、涉及人物以及具体经过，有助于客观分析事件。

2. 识别伤害的性质和程度

判断是言语伤害、行为伤害还是其他形式的伤害，并评估其对自己造成的影响。

3. 反思自身在事件中的角色

思考自己在整个事件中扮演了怎样的角色，是否有不当行为或可以改进的地方。二、 放下成见，客观看待问题

1. 避免情绪化反应

当面对曾经伤害过自己的人遇到困难时，首先要做的是避免情绪化的反应。不要让过去的恩怨影响自己的判断和行为。

2. 保持冷静与理智

以冷静、理智的态度去看待问题，分析对方遇到困难的真正原因，以及自己能够提供的帮助方式。

3. 换位思考

试着站在对方的角度去思考问题，理解对方的立场和感受。这有助于消除误解和偏见，增进双方的理解和信任。

4. 着眼于当下与未来

将注意力集中在当下和未来可能发生的事情上，而不是纠结于过去的恩怨。这样有助于更好地解决问题并促进双方关系的改善。

5. 倾听对方的心声

给予对方表达意见和感受的机会，认真倾听他们的心声。通过倾听，可以更好地了解对方的需求和期望，从而找到解决问题的最佳途径。

6.尊重对方的差异

尊重彼此的差异和独特性，不要试图将自己的价值观强加给对方。相互尊重是建立良好关系的基础。

三、积极行动与帮助策略制定

1.给予实质性帮助

根据对方的实际需求，提供力所能及的实质性帮助，如提供资源、建议或解决方案等。

2.分享经验与知识

如果你有相关经验或知识，可以与对方分享，帮助他们更好地应对困难。

3.鼓励积极面对

用积极的话语鼓励对方勇敢面对困难，让他们相信自己有能力克服难关。

4.给予情感支持

在对方感到沮丧或无助时，给予他们情感上的支持，让他们感受到你的陪伴和关爱。

5.一起制定计划

与对方一起制定应对困难的计划，让他们感到自己并不孤单，有人愿意与他们共同面对困难。

6.保持耐心和信心

在陪伴对方度过难关的过程中，保持耐心和信心，相信他们能够克服困难并走出困境。

导师杨小娟精彩点评

朱老师针对于“伤害我的人遇到困难，我该怎么做”这个问题，分析得十分全面。作为教师，首先要跟学生们强调：要尊重生命的重要性，不论他人过去的行为如何，每个人都应享有生命安全的权利。教师应帮助学生树立尊重生命的意识，明白在紧急情况下提供援助是一种基本的道德责任。其次，培养同理心：教导学生站在他人的角度思考问题，理解他们在危险时刻可能面临的恐惧和无助。通过培养同理心，学生能够更加宽容地对待过去的伤害者，愿意在他们需要时伸出援手。总之，教师应该通过教育引导学生以宽容、理性的态度面对过去的伤害者，并在他们遇到危险时提供必要的帮助。这样做不仅有助于培养学生的道德品质，还能促进他们的人际交往能力和社会责任感的发展。