南京市民生实验小学冬季三项活动方案

一、大课间活动目标

为贯彻《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的实施意见》（苏办发〔2021〕26号）文精神，进一步增强学生体质，活跃学校课余体育文化生活，落实学校体育“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”四位一体目标，今冬明春在本校继续开展健身长跑、踢毽子、跳绳三项冬季锻炼活动。

为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“我阳光 我快乐”为主题，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。力争在全校学生中掀起体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平。

二、展示激励的平台

1．优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并能自觉锻炼，努力培养学生终身健体的意识。

2. 开展主题鲜明，富有学校特色的项目，不断丰富学生的大课间活动。我校以绳毽活动为特色，创编《踏跳球操》，落实到大课间活动内容中。在活动内容及时间上保证特色的形成。

3．挖掘学校人文元素、融合体艺内容，丰富大课间。做到人人有体育项目，班班有体育活动。达到“班班有秩序、生生有活力”的阳光健体效果。

4．根据学生的身心发展需要，以体辅德（思想品德）、以体激智（智力水平）、以体促美（创造美、欣赏美）、以体益心（成功后的快乐和胜利后的喜悦）为目的，使大课间活动成为一个育人的综合实体。

5. 因地制宜，优化体育器材，场地设施设备及管理，提高其使用率，同时鼓励创编自制活动器械，做到安全有趣有效，发挥其育人效果。

三、组织评比机构

学校成立了阳光体育运动领导小组，校长、书记任组长，副校长为副组长，各处室领导为组员，全面监督检查考评大课间体育活动的落实情况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。

学校体育工作领导小组：

组 长：邵贤国

副组长：姜艳、陈晖

组 员：耿敏、沈维文、牛培、董景灏、黄国荣、王燕

考核评比工作小组：

组 长：姜艳

副组长：耿敏

组 员：体育教师、年级组长、班主任

1．分管领导每天检查本年级活动开展情况，及时督导。年级组长总调度，统筹安排活动，督促各班组织教师的到位与指导。正、副班主任协作制定班级活动内容，负责整体组织班级活动。保障各年级活动正常开展。

2．体育老师负责年级活动场地及进退场安排，负责指导学生练习的动作技术，体现同一项目不同年级的要求与发展水平。

3．正、副班主任负责组织本班学生按时、按要求出操，进行大课间活动。强调活动纪律与安全，有序组织开展，牢记安全第一。必须指导学生开展内容丰富、形式多样的活动，并积极参与到活动中，与学生同健体共欢乐。副班主任负责好活动的器材准备，大课间结束时及时组织学生收拾清点器材，集合整队回教室。

4．当日值日行政认真做好各班组织出勤情况，填写检查记录。学生值岗做好学生活动情况检查，评比结果纳入班级每周“凤栖梧桐”的评比和每月的班主任考核。

5.每天每个班级开展的阳光体育活动结果公示，每周升旗仪式公布考核结果，颁发“凤栖梧桐”流动红旗。

四、保障体系

1．时间保障：

学校根据上级精神在作息时间表中明确规定大课间活动为每天上午9:50——10:20，每天下午14:25-14:55。任何老师不得挤占大课间活动时间，保证每天阳光体育活动一小时。

2．制度保障：

为使大课间活动有章可循,杜绝活动开展随意性。学校校行政、少先队大队部、体育组联合制订大课间活动方案，制订《大课间活动安全预案》、《大课间活动管理细则》。制订班主任、体育教师职责，建立领导督查制，正、副班主任现场督促制，体育教师指导制，大课间活动评比制等制度。

3．人力、物力保障：

学校要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，既体现全员参与健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。大课间活动器材除了学校提供外，更提倡每个班级自制自带自备活动器材，以低、中、高年级为单位实施年级器材交换。各年级组长协助体育组负责器材的发放、整理和保管。

4．安全保障：

分年级、班级划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正、副班主任跟班进行现场活动的指导和参与。

5．组织保障：

学校要加强该项活动的领导,成立大课间活动领导小组，使大课间活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行。

五、活动内容安排

（一）场地划分

（二）大课间活动流程

上午大课间活动流程安排

音乐播放：学校电子打铃系统。

下午大课间活动流程安排

（三）“小梧桐”室内大课间（极端天气、雨天）

师生准备→泡泡室内操→素质项目练习 → 体艺类游戏 → 放松。

学校创编泡泡室内操，是肩、颈、手等部位得到活动与放松，以学校“星星糖糖”的形象代言吸引学生参与。素质练习安排的内容是结合各年段学生体质健康标准要求，在室内大课间活动中得到锻炼。室内体艺类游戏是尝试体艺2+1活动的课堂，培养“体艺双馨”的小明星，提供体艺活动的平台。

六、组织形式多样化

1.常规大课间

学校为班级推荐室内外游戏活动项目和内容，鼓励班级自主创新开展以班级为单位的特色体育活动。学期初，学校下发自选活动项目填报表，内容包括综合性球类活动等。各班自主选择申报传统类游戏和竞技类游戏各3项，由校体卫艺组综合后，制定下发室内外分班活动安排表。

在室外活动内容中每月安排一次跳长短绳练习。将每年十二月作为班内“绳毽大比拼”月。在冬季活动中将绳毽确定为学生必会体育项目之一，要求每生必须达到合格以上标准。并且分年龄段制定绳毽达标夺星标准，激发学生向着目标努力。

2.班级特色大课间

统一进场后，各班自行组织进行创编的体育活动。重点鼓励创编开展以班级为单位的特色体育活动，能体现出有特色、有运动价值及学生参与性强的体育活动。并定期安排展示。本学期开展班级自创游戏评比活动。

七、校本主题特色化

统一进场后，各班自行组织进行主题式体育活动。主题式体育活动指的是学校统一规定的体育运动项目。如跳绳、跳集体舞、健身操、键球、N人N加1足跑等等有运动价值学生参与性高的活动项目。举行小型多样的班际间体育项目比赛。学期初下发《小型多样体育比赛实施方案》，方案中对比赛项目的设定着眼于“小”，在规定时间内力争使多人参加比赛项目，例如一分钟跳绳比赛等。以此加强体质标准测试项目的练习比重。活动方式可以是在班内进行小型项目比赛，可以定期组织班际间体育活动或运动项目比赛，可以有学期吉尼斯记录刷新赛等等。

八、运动负荷指标化

大课间体育锻炼落实人人有运动，15分钟集体锻炼项目，集体跑步、集体跑操、集体跳啦啦球操。10分钟分班级开展班级自主活动项目，酷炫跳跳球。学生的运动负荷的练习密度要饱满充分，每个学生通过运动后要小脸红扑扑，小手热乎乎，小脚暖呵呵。切实做到强身健体的体育锻炼的效果。

九、质量评比常态化

（一）将大课间活动纳入正副班主任月常规考核，纳入年度绩效考核。

1．大课间活动班级集体迟到、早退一次扣1分。

2．正副班主任不参与指导学生活动扣1分。

3．班级未经允许无故缺勤一次扣3分。

（二）鼓励教师施展特长，开发创新体操、舞蹈、球类、游戏、武术等多种项目，组织班级大课间活动展示评比，评选最佳创意设计奖、最佳竞技参与奖、最佳团结协作奖等若干特色奖项。

大课间活动是一项长期的校园文体活动，有效促进了校园文化建设，丰富学生课间生活，在运动中强身健体、运动中益智益心、运动中锻炼意志挑战自我。我们把德育、智育、美育、心理教育等因素融合，通过活动的开展，维持学生参与运动的新鲜感，激发强烈的求知欲望，培养其竞争意识和集体主义观念，培养其良好行为习惯的养成。我们将继续探索大课间模式，丰富其内涵，扎实开展符合我校实际和学生发展特点的大课间活动，奏响以“快乐”为主旋律、以“健康”为主题，突出特色，倡导主动、和谐发展的发展。

南京市民生实验小学

2023.11.25