中药代茶饮应对夏季小毛病
中药代茶饮应对夏季小毛病
近期,中医进军茶饮界的话题相当火爆。中药代茶饮也是中药的一种剂型,有着简、便、廉、效的特点。炎炎夏日,不妨选一款适合的夏季茶饮,应对常见小毛病。
?生脉饮 党参、麦冬、五味子等。制作方法:加入热水煮沸10分钟左右,代茶饮用,每日3~5杯。功效:益气养阴,生津止渴,尤宜于夏季出汗多,疲劳乏力者。
?竹叶麦冬莲子心茶 竹叶、麦冬、莲子心等。制作方法:开水冲泡,代茶饮用,每日3~5杯。功效:清心泻火,除烦安神,尤宜于夏季上火,心烦、失眠、尿赤者。
?薏仁陈皮茶 薏苡仁、陈皮等。制作方法:开水冲泡,代茶饮用,每日3~5杯。功效:理气健脾、燥湿化痰,利水渗湿,清利湿热,尤宜于夏季暑湿烦闷、食欲不振、脾胃不和、消化不良者饮用。
?乌梅饮 乌梅、山楂、炙甘草等。
制作方法:水煮开3~5分钟,每日3~5杯。功效:开胃生津止渴,尤其适用于炎炎夏日。
?降脂减肥茶 陈皮、荷叶、山楂等。制作方法:开水冲泡,代茶饮用,每日3~5杯。功效:降脂减肥,消食化积,适合迈不开腿的肥胖人群。
?疏肝养颜茶 玫瑰花、桑葚、枸杞等。制作方法:开水冲泡,代茶饮用,每日3~5杯。功效:疏肝解郁、滋阴润燥、美容养颜。
?健脾祛湿茶 党参、白术、茯苓等。制作方法:加入清水,煮沸15分钟左右,代茶饮用,每日3~5杯。功效:健脾祛湿。 (镇海)
来源:当代健康报
标签: 中药
0人觉得有用
招标
|
- 关注我们可获得更多采购需求 |
关注 |
最近搜索
无
热门搜索
无