早餐

序号

品名

周一

周二

周三

周四

周五

1

点心

白水蛋

白水蛋

白水蛋

白水蛋

白水蛋

2

五香鸡蛋

五香鸡蛋

五香鸡蛋

五香鸡蛋

五香鸡蛋

3

肉包

肉包

肉包

三丁包

豇豆包

4

粉丝包

菜包

菜包

菜包

菜包

5

鸡蛋饼

手抓饼

老婆饼

素菜饼

葱油饼

6

奥尔良饭团

烧麦

蒸饺

炸年糕

水煎包

7

爆浆糍粑

烧饼

奶黄包

汤包

流沙包

8

麻饼

油条

麻团

公婆饼

鸡蛋灌饼

9

馒头、花卷

馒头

馒头

馒头

馒头

10

杂粮

山药

烤山芋

胡萝卜

紫薯

玉米

11

玉米

蒸南瓜

玉米

山药

南瓜

12

汤水

南瓜粥

小米粥

红豆薏米粥

黑米粥

皮蛋瘦肉粥

13

汤圆

水饺

汤圆

水饺

汤圆

14

馄饨

馄饨

馄饨

馄饨

馄饨

15

小菜

乳黄瓜

炒腌菜

海白菜

萝卜干

萝卜皮

16

雪菜豆米

扬州酱菜

榨菜丝

花生米

八宝酱菜

17

热炒素菜

清炒土豆丝

芹菜干子

红椒莴笋丝

雪菜毛豆米

素炒包菜丝

18

油条

午餐

序号

品名

周一

周二

周三

周四

周五

1

大荤

萝卜烧肉

萝卜烧排骨

土豆牛腩

东坡肉

糖醋排骨

2

炸鱼排

板栗烧鸭块

鹌鹑蛋烧肉

京葱羊肉卷

红烧鸭块

3

红烧鸡腿

奥尔良鸡腿

黑椒鸡块

盐水鸭腿

大脸鸡排

4

红烧肉元

红烧大排

香酥鸡腿

锅巴洋葱圈

烩丸子

剁椒鱼块

清蒸小黄鱼

盐水大虾

红烧带鱼

红烧鲳鳊鱼

5

小荤

香葱蒸蛋

西红柿炒蛋

酸豇豆炒肉沫

山药胡萝卜肉片

地三鲜

6

笋瓜鸭柳

榨菜干子肉丝

莴笋炒蛋

黄瓜炒蛋

腐竹炒鸡柳

7

五花肉白菜粉丝

干锅娃娃菜

千页豆腐肉片

脆皮豆腐炒肉片

花菜肉片

8

蔬菜

青菜

蒜泥生菜

西红柿炒瓠子

肉汁萝卜

土豆丝

9

红烧冬瓜

青椒土豆丝

蒜泥小白菜

空心菜

菠菜

10

汤

包菜蛋汤

冬瓜海带汤

西红柿蛋汤

冬瓜蛋汤

紫菜蛋汤

11

主食

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

12

风味

肥牛盖饭

毛豆烧鸡盖饭

咕咾肉盖饭

三鲜面

三鲜炒面

13

辣子鸡盖饭

酸豇豆炒饭

鸭血粉丝汤

大排面

酸汤肥牛土豆粉

14

海苔鸡蛋炒饭

鸡丝米线

小排面

肉酱意面

牛肉粉丝汤

15

牛肉粉丝汤

番茄牛腩面

酸豇豆鸡杂盖饭

孜然牛柳盖饭

咖喱牛腩盖饭

16

大排面

麻辣豆腐+鸡排

牛肉面

烤鸡肉饭

麻辣豆腐+鸡排

19

三鲜炒方便面

糖醋里脊盖饭

西红柿炒蛋+鸡排

地锅鸡+饼

鱼香茄子+鱼排

晚餐

序号

品名

周一

周二

周三

周四

周五

1

大荤

虎皮扣肉

豆腐果烧肉

清水肉圆

黑椒猪仔骨

萝卜烧肉

2

香菇烧鸡

酸菜鸡块

萝卜烧鸭

土豆烧肉

青椒鸭柳

3

鸡排

红烧蛋饺

土豆烧鸡

土匪鸭块

天妇罗虾

4

素鸡烧肉

香酥鸭腿

黄金猪排

奥尔良鸡翅根

红烧鸡腿

5

小荤

麻婆豆腐

炒三丁

香芹白干炒肉丝

蒜苗回锅肉

宫保鸡丁

6

杏鲍菇炒鸡胸肉

淮扬小炒

爆炒猪肝

青椒千张炒肉丝

西红柿炒蛋

7

黄瓜炒蛋

干锅千页豆腐

地三鲜

花菜炒鸡片

干锅包菜

8

蔬菜

肉汁白萝卜

清炒青菜

糖醋藕片

娃娃菜

生菜

9

青椒绿豆芽

笋瓜木耳

蒸南瓜

韭菜青椒豆芽

红烧冬瓜

10

汤

紫菜蛋汤

西红柿鸡蛋汤

包菜蛋汤

海带鸡蛋汤

平菇鸡蛋汤

11

主食

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

12

风味

藤椒鸡腿大碗菜

土豆牛肉盖饭

木须肉盖浇饭

青椒鸭柳盖饭

韩国泡菜盖饭

13

酱爆猪肝盖浇饭

肉沫烤肠盖饭

青椒鸡蛋盖饭

酸菜鱼土豆粉

土豆丝肉丝盖饭

14

老干妈肉丝炒饭

酸豇豆肉丝炒饭

黄瓜虾仁炒饭

培根青菜炒饭

肉松海苔炒饭

15

雪菜肉丝面

菌菇鸡汤面

大肉面

排骨面

鱼圆面

16

长沙臭豆腐

小排面

大排面

青菜肉圆面

串串香

19

牛肉面

水饺

麻辣香锅

鸡蛋香肠炒年糕

大肉面