入冬做好“肺”调理
入冬做好“肺”调理
入冬后，气候多变，不少呼吸系统疾病的患者体质下降，容易发病或加重。江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任周贤梅教授建议，入冬应呵护呼吸道健康。
冬季气候干燥寒冷，开窗通风时间减少，易造成室内空气不流通，致病菌容易传播；加之户外活动的时间减少，身体免疫力相对下降，容易诱发或加重呼吸道疾病，昼夜温差大，呼吸道黏膜屏障功能也会大受影响，加重了感染的风险。周贤梅教授认为，入冬阳气收敛，万物闭藏，肺主呼吸，气候寒凉，首先伤肺。
因此，入冬要做好“肺”调理。周贤梅表示，中医调理，未病先防，患者可进行中药特色疗法，如针灸、穴位贴敷等，从而增强自身抵抗力，达到“正气存内，邪不可干”。 （据凤凰网）
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